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Tipo do documento: Artigo
Título: Efeitos de um programa de exercícios na postura vertebral de indivíduos com lombalgia
Título(s) alternativo(s): Effects of an exercise training program on the vertebral posture of low back pain subjects
Efectos de un programa de ejercicios en la postura de la columna de personas con dolor lumbar
Autor: Paula, Marcelo Costa de
Campos, Mário Hebling
Meirelles, Alexandre Alves
Moraes, Marco Antonio Alves de
Brenzikofer, René
Resumo: O objetivo do presente trabalho foi analisar os efeitos de um programa de exercícios na postura vertebral de dois indivíduos com lombalgia crônica inespecífica (29 e 38 anos; 1.80 e 1.86 m; 86 e 84 kg). A curvatura geométrica 2D da coluna, no plano sagital, foi quantificada com videogrametria na postura ortostática, na marcha (1.2; 1.5 e 1.8m/s) e na corrida (2.2; 2.6 e 3.0 m/s). Após o programa de exercícios, o padrão de movimento da coluna mudou. A amplitude de movimento diminuiu na região lombar. Ocorreu um aumento da lordose lombar e da cifose torácica. Além dessas alterações biomecânicas, houve diminuição do quadro álgico e melhora na função motora, sugerindo a adoção de um padrão de movimento mais apropriado.
Abstract: The aim of this work was to evaluate the effects of an exercise training program in the vertebral posture of two individuals with unspecific chronic low back pain (29 and 38 years; 1.80 and 1.86 m; 86 and 84 kg). The 2D geometric curvature of the vertebral column, in the sagittal plane, was quantified by videogrametry in the standing posture, walking (1.2, 1.5 and 1.8 m/s) and running (2.2, 2.6 and 3.0 m/s). The spine movement pattern changed after the intervention. The range of motion of the lumbar spine decreased. Furthermore, the lumbar lordosis and the thoracic kyphosis were increased. Associated to these, the pain decreased and it was an improvement of the motor function, suggesting a better movement pattern.
El objetivo de este estudio fue examinar los efectos de un programa de ejercicios en la postura de la columna de dos personas con dolor crónico lumbar inespecífico (29 y 38 años, 1,80 y 1,86 m, 86 kg y 84). La curvatura geométrica 2D de la columna vertebral, en el plano sagital, se cuantificó con videogrametría en la postura estatica, en la marcha (1.2, 1.5 y 1.8 m / s) y en la raza (2.2, 2.6 y 3.0 m / s). El patrón de movimiento de la columna ha cambiado después de el programa de ejercicios. Hubo una disminución de la amplitud de movimiento en la región lumbar. Hubo un aumento de la lordosis lumbar y de la cifosis dorsal. Además de estos cambios biomecánicos, hubo una disminución del dolor y una mejoría de la función motora, lo que sugiere un movimiento más adecuado.
Palavras-chave: Locomoção
Biomecânica
Coluna vertebral
Dor lombar
Gait
Biomechanics
Spine
Low back pain
Marcha
Columna
Dolor de espalda
País: Brasil
Instituição: Ana Márcia Silva
Sigla da instituição: UFG
Unidade acadêmica: Faculdade de Educação Física e Dança - FEFD (RG)
Citação: PAULA, Marcelo Costa de; CAMPOS, Mário Hebling; MEIRELLES, Alexandre Alves; MORAES, Marco Antonio Alves de; BRENZIKOFER, René. Efeitos de um programa de exercícios na postura vertebral de indivíduos com lombalgia. Pensar a Prática, Goiânia, v. 14, n. 2, p. 1-15, maio/ago. 2011. Disponível em: <https://www.revistas.ufg.br/fef/article/view/14603/9570>.
Tipo de acesso: Acesso Aberto
Identificador do documento: 10.5216/rpp.v14i2.14603
Identificador do documento: 10.5216/rpp.v14i2.14603
URI: http://repositorio.bc.ufg.br/handle/ri/15104
Data de publicação: Ago-2011
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