O efeito de um programa de atividade física de longa duração sobre a resistência aeróbia de idosos depressivos e não depressivos

Resumo

Elder depressive and nondepressive participants of a physical activity program. 64 elder (68,52 ±8,20 years old) participated of this work, 48 woman (22 depressive, 26 non depressive) and 16 men (4 depressive, 12 non depressive). The indirect evaluation of the aerobic capacity was performed by the “Rockpot Walking Test” four times along one year. The results showed no difference between the four evaluations, for every group. Whereas there is a natural tendency of decline in aerobic capacity in the elderly, it can be concluded that the program acted positively by keeping the scores stabilized, even in elderly depressives.
El objetivo de este estudio fue analizar el comportamiento de en adultos mayores participantes depresivos y no depresivos en un programa de actividad física con una duración de un año. El estudio incluyó a 64 adultos mayores (edad media de 68,52 ± 8,20) y 48 mujeres (22 depresivos y no depresivos 26), y 16 hombres (cuatro depresivos y no depresivos 12). La evaluación del VO2 max se hizo con la prueba de marcha Rockpot en cuatro veces al largo del programa. Las puntuaciones resultantes de este programa indican que no hubo diferencias los valores de la capacidad aeróbica entre las cuatro evaluaciones. Considerando que existe una declinación natural de la resistencia en las personas mayores, se puede concluir que el programa actúo de manera positiva al mantener los escores estabilizados

Descrição

Palavras-chave

Envelhecimento, Atividade física, Capacidade aeróbia, VO2 máximo, Envelhecimento, Elderly, Physical activity, Aerobic capacity, VO 2max, Depression, Envejecimiento, Actividad física, Capacidad aeróbica, Depresión, Depressão

Citação

DÉA, Vanessa Helena Santana Dalla; DUARTE, Edison; CAMPOS, Mário Hebling; CASTRO, Alessandra Paiva de. O efeito de um programa de atividade física de longa duração sobre a resistência aeróbia de idosos depressivos e não depressivos. Pensar a Prática, Goiânia, v. 13 n. 2, p. 1-11, set./dez. 2010. Disponível em: <https://www.revistas.ufg.br/fef/article/view/14971/9334>.