Efeito do exercício combinado de intensidade moderada nos fatores de risco cardiometabólicos em mulheres com e sem síndrome metabólica

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dc.contributor.advisor-co1Silva, Maria Sebastiana
dc.contributor.advisor-co1Latteshttp://lattes.cnpq.br/1329422634395496por
dc.contributor.advisor1Guillo, Lídia Andreu
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/3401436781775091por
dc.contributor.referee1Guillo, Lídia Andreu
dc.contributor.referee1Latteshttp://lattes.cnpq.br/3401436781775091por
dc.contributor.referee2Vieira, Carlos Alexandre
dc.contributor.referee3Schmidt, Ademir
dc.contributor.referee4Cruz, Anderson Miguel da
dc.creatorPrudente, Paulo Adriano Naves
dc.creator.Latteshttp://lattes.cnpq.br/3056181392375690por
dc.date.accessioned2016-11-28T17:48:09Z
dc.date.issued2016-11-03
dc.description.abstractIntroduction: The phenomenon of metabolic syndrome (MS) is associated with a set of factors that constitute cardiometabolic risk, among them are the increase in abdominal fat, dyslipidemia, hyperglycemia and hypertension. Exercise can contribute to change the picture of the metabolic syndrome, however the type of exercise, the volume and intensity ideals are not yet fully established. Objective: Analyze the effects of 24 weeks of combined exercise on cardiometabolic risk factors in women with no metabolic syndrome. Methods: The study is not a randomized experimental trial and not controlled with the participation of 36 sedentary women, divided into two groups, one with metabolic syndrome (CSM, n = 22) and one without (SSM, n = 14). Sociodemographic data were collected at the beginning. Anthropometric and cardiometabolic risk factors evaluations were performed before and after the exercises. The diagnosis of metabolic syndrome was based on IDF parameters. For the assessment of cardiometabolic risk were considered the following factors: waist circumference (WC), ratio waist / height (WHtR), systolic blood pressure (SBP) and diastolic (DBP), HDL-C, triglycerides (TGL), blood glucose fasting, fasting insulin and HOMA-IR. The participants underwent 24 weeks of combined exercise (resistance circuit + aerobic) of moderate intensity, verified by the perceived exertion, and performed with the use of low-cost equipment. Statistical analyzes were performed to compare the difference of the average values of cardiometabolic risk factors before and after exercise. Results: Comparing the groups, the CSM showed a significant reduction of the values of body mass (p = 0.02), BMI (p = 0.02), SBP (p = 0.01), DBP (p <0.001), WHtR (p <0.001). The SSM group showed no statistically significant changes in any of the cardiometabolic risk factors after the practice of combined exercises. Conclusion: We conclude that the combined exercises resulted in significant reductions and clinically positive for SBP and DBP in the CSM groupeng
dc.description.provenanceSubmitted by JÚLIO HEBER SILVA (julioheber@yahoo.com.br) on 2016-11-24T18:31:56Z No. of bitstreams: 2 Dissertação - Paulo Adriano Naves Prudente - 2016.pdf: 2846301 bytes, checksum: dea8ae82bfe257d4d064620864e2d047 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5)eng
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dc.description.resumoIntrodução: O fenômeno da síndrome metabólica (SM) está associado a um conjunto de fatores que constituem riscos cardiometabólicos, dentre eles estão o aumento de gordura abdominal, a dislipidemia, a hiperglicemia e a hipertensão arterial sistêmica. O exercício físico pode contribuir para alterar o quadro da síndrome metabólica, entretanto o tipo de exercício, o volume e a intensidade ideais ainda não estão claramente estabelecidos. Objetivo: Analisar os efeitos de 24 semanas de exercícios físicos combinados nos fatores de risco cardiometabólicos em mulheres com e sem síndrome metabólica. Métodos: O estudo é um estudo experimental não randomizado e não controlado com participação de 36 mulheres sedentárias, alocadas em dois grupos, um com síndrome metabólica (CSM, n=22) e outro sem (SSM, n=14). Dados sóciodemográficos foram coletados no início. As avaliações antropométricas e dos fatores de riscos cardiometabólicos foram realizadas antes e após a prática dos exercícios. O diagnóstico da síndrome metabólica foi realizado com base nos parâmetros da IDF. Para a avaliação do riscos cardiometabólicos consideraram-se os seguintes fatores: circunferência da cintura (CC), relação cintura/estatura (RCE), pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD), HDL-c, triglicerídeos (TGL), glicemia de jejum, insulina em jejum e o HOMA-IR. As participantes foram submetidas à 24 semanas de exercício combinado (resistido em circuito + aeróbio) de intensidade moderada, verificada por meio da percepção subjetiva de esforço, e realizados com a utilização de equipamentos de baixo custo. Foram realizadas análises estatísticas para comparar a diferença dos valores médios dos fatores de riscos cardiometabólicos antes e após os exercícios. Resultados: Na comparação entre os grupos, o CSM apresentou redução significativa para os valores da massa corporal (p=0,02), IMC (p=0,02), PAS (p=0,01), PAD (p<0,001), RCE (p<0,001). O grupo SSM não apresentou alterações estatisticamente significativas em nenhum dos fatores de riscos cardiometabólicos após a prática de exercícios combinados. Conclusão: Concluímos que os exercícios combinados resultaram em reduções significativas e clinicamente positivas para a PAS e PAD no grupo CSM.por
dc.formatapplication/pdf*
dc.identifier.citationPRUDENTE, P. A. N. Efeito do exercício combinado de intensidade moderada nos fatores de risco cardiometabólicos em mulheres com e sem síndrome metabólica. 2016. 86 f. Dissertação (Mestrado em Ciências da Saúde) - Universidade Federal de Goiás, Goiânia, 2016.por
dc.identifier.urihttp://repositorio.bc.ufg.br/tede/handle/tede/6529
dc.languageporpor
dc.publisherUniversidade Federal de Goiáspor
dc.publisher.countryBrasilpor
dc.publisher.departmentFaculdade de Medicina - FM (RG)por
dc.publisher.initialsUFGpor
dc.publisher.programPrograma de Pós-graduação em Ciências da Saúde (FM)por
dc.rightsAcesso Abertopor
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.subjectSíndrome X metabólicapor
dc.subjectExercícios em circuitopor
dc.subjectMulherespor
dc.subjectMetabolic syndrome Xeng
dc.subjectCircuit-based exerciseeng
dc.subjectWomeneng
dc.subject.cnpqCIENCIAS DA SAUDEpor
dc.titleEfeito do exercício combinado de intensidade moderada nos fatores de risco cardiometabólicos em mulheres com e sem síndrome metabólicapor
dc.title.alternativeEffect of combined exercise of moderate intensity on cardiometabolic risk factors in women with and without metabolic syndromeeng
dc.typeDissertaçãopor

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