Contribuição da atividade física na recuperação de lesões na articulação do joelho: estudo de revisão de literatura

dc.contributor.advisor1Nora, Fernanda Grazielle da Silva Azevedo
dc.contributor.referee1Nora, Fernanda Grazielle da Silva Azevedo
dc.contributor.referee1Freitas, Geovana Goulart Ribeiro de
dc.contributor.referee1Barbosa, Samuel Ferreira
dc.creatorBorges, Isabella Luiza das Graças Rocha
dc.date.accessioned2025-01-24T12:01:13Z
dc.date.available2025-01-24T12:01:13Z
dc.date.issued2024-12-06
dc.description.abstractObjective: This study aims to review the scientific literature to analyze how physical activity contributes to the recovery and prevention of knee joint injuries, with an emphasis on the principles of kinesiology and biomechanics, and on the safe return to physical and sports activities. Methodology: A systematic literature review was conducted, covering studies published between 2004 and 2024 in databases such as PubMed, Scielo, and Google Scholar. Rigorous inclusion and exclusion criteria were applied to select articles related to kinesiology, biomechanics, and the role of physical activity in the treatment and prevention of anterior cruciate ligament (ACL) injuries and other knee structures. Results: The analysis showed that planned physical exercises, including closed-chain, open-chain, and proprioceptive exercises, provide significant benefits for functional recovery and joint stability. Additionally, integrating techniques such as muscle strengthening and joint mobility training proved effective in preventing injury recurrence. Conclusion: Physical activity, carefully and personally guided by specialized professionals, is essential for functional recovery and injury prevention in the knee joint. Progressive and structured planning of the return to physical activities is crucial to minimize risks and ensure sports longevity.
dc.description.resumoObjetivo: Este estudo tem como objetivo revisar a literatura científica para analisar como a atividade física contribui para a recuperação e prevenção de lesões na articulação do joelho, com ênfase nos princípios de cinesiologia e biomecânica, e no retorno seguro às atividades físicas e esportivas. Metodologia: Realizou-se uma revisão sistemática da literatura, abrangendo estudos publicados entre 2004 e 2024 em bases como PubMed, Scielo e Google Scholar. Foram utilizados critérios rigorosos de inclusão e exclusão para selecionar artigos relacionados à cinesiologia, biomecânica e ao papel da atividade física no tratamento e prevenção de lesões do ligamento cruzado anterior (LCA) e de outras estruturas do joelho. Resultados: A análise evidenciou que a prática de exercícios físicos planejados, incluindo exercícios em cadeia cinética fechada, aberta e proprioceptivos, promove benefícios significativos na recuperação funcional e na estabilidade articular. Além disso, a integração de técnicas como fortalecimento muscular e treinamento de mobilidade articular demonstrou ser eficaz para prevenir recidivas de lesões. Conclusão: A atividade física, orientada de forma criteriosa e personalizada por profissionais especializados, é fundamental para a recuperação funcional e a prevenção de lesões na articulação do joelho. O planejamento progressivo e estruturado do retorno às atividades físicas é essencial para minimizar riscos e assegurar a longevidade esportiva.
dc.identifier.citationBORGES, Isabella Luiza das Graças Rocha. Contribuição da atividade física na recuperação de lesões na articulação do joelho: estudo de revisão de literatura. 2024. 48 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Licenciatura em Educação Física) - Faculdade de Educação física e Dança, Universidade Federal de Goiás, Goiânia, 2024.
dc.identifier.urihttp://repositorio.bc.ufg.br//handle/ri/26460
dc.language.isopor
dc.publisherUniversidade Federal de Goiás
dc.publisher.countryBrasil
dc.publisher.courseEducação Física (RMG)
dc.publisher.departmentFaculdade de Educação Física e Dança - FEFD (RMG)
dc.publisher.initialsUFG
dc.rightsAcesso Aberto
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
dc.subjectRecuperação articular
dc.subjectLigamento cruzado anterior
dc.subjectCinesiologia biomecânica
dc.subjectAtividade física
dc.subjectJoint recovery
dc.subjectAnterior cruciate ligament
dc.subjectKinesiology
dc.subjectBiomechanics
dc.subjectPhysical activity
dc.titleContribuição da atividade física na recuperação de lesões na articulação do joelho: estudo de revisão de literatura
dc.title.alternativeContribution of physical activity in recovery from injuries in the knee joint: literature review study
dc.typeTrabalho de conclusão de curso de graduação (TCCG)

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